Hoppa till sidans innehåll

Träna brottning


Allsidig träning


Brottningsträning är mycket allsidig och berör hela kroppen. Träningen bygger på smidighet, balans, snabbhet och naturligtvis teknik. Den unge utövaren utvecklar sin motorik genom att träna brottning. För nybörjarna är träningen fylld av lekmoment och parövningar. Det viktigaste är att ha roligt och få röra på sig.

 

Träningen är inte farlig


Brottarens allsidigt tränade kropp klarar sig mycket bättre om olyckan skulle vara framme. I försäkringsbolagens statistik ligger skador inom brottningen mycket lågt ner i listorna över skadefrekvenser.

 

Kombinera träningen


Brottning går utmärkt att kombinera med andra sporter. De flesta av våra unga brottare ägnar sig åt andra sporter också och har märkt att brottningsträningen gjort dem bättre även i dessa.

 

Billig och individuell sport


Då brottning i princip är en individuell inomhussport med sommaruppehåll, passar den utmärkt ihop med andra sporter så som t.ex. fotboll som har huvudsäsongen på sommaren. Dessutom är brottning jämfört med andra idrotter en billig sport utan dyr utrustning.

Uppdaterad: 15 AUG 2017 11:50 Skribent: Örjan Eliasson

 

 

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Luleå Brottarklubb - Brottning
Jovanna Mäkitalo, Toppgatan 12c
97432 Luleå

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info